Zusammenstellung der Tipps zu Kopfschmerzen beim Sex

Wenn ich Kopfschmerzen habe, ist das beste Heilmittel SEX

Ist bis zu einem gewissen Grad OK.
Gefährlich wird es wenn wir vom sogenannten
Donnerschlagkopfschmerz reden.

Dieser kann bis zu einer Hirn Blutung führen, in so einem Fall des auftretenden Kopfschmerzens ist sofort ein Arzt aufzusuchen.

Nach Donnerschlagkopfschmerz im Netz suchen dort gibt es mehr Info.

Das Thema finde ich alles andere als witzig.
Wenn es bei Dir so ist, hast Du Glück. Bei richtiger Migräne führt jede Bewegung und Anstrengung zur Verschlimmerung. Soviel zu dem Mythos, dass Sex dagegen gut wäre.
Und wenn es Menschen gibt, bei denen Sex mit auftretenden Kopfschmerzen verbunden ist , stelle ich mir das schlimm vor. Da kann man ja gar nicht entspannt daran denken oder sich drauf freuen.

für die Zusammenfassung!

Mein Betrag bezog sich auf den Betrag wo geschrieben wurde, dass es dagegen hilft.

mein Beitrag

Ein Tipp fiel noch nicht. Vermutlich, weil er so selbstverständlich zu sein scheint: Körperliche Fitness.

Wer körperlich fit ist, der ist ganz allgemein resistenter gegen jede Art von Schmerzen. Denn dem Körper gelingt es so besser, auf Ungemach zu reagieren und stellt viele Probleme dann ganz von alleine ab, bevor überhaupt ein Schmerz sich melden muss.
Ebenso ist alles, was das Immunsystem stärkt, sehr willkommen. Viel Schlaf, viele Vitamine, viel Bewegung.

Klingt jetzt alles nach einer Binsenweisheit, ist im Einzelfall aber dennoch gravierend, wie viele Probleme sich durch diese scheinbar so einfachen Regeln lösen lassen.

Was den Sex angeht, ist das ja eine körperliche Anstrengung. Der Puls geht hoch, die Atmung geht schneller, es werden Endorphine und (bevorzugt beim Mann, aber auch bei der Frau ein bisschen) Adrenalin ausgeschüttet.
Darum meine Frage: Bekommst du die Kopfschmerzen auch woanders? Beim Sport etwa? Oder im Fitnessstudio?

Du sagtest andernorts, dass du körperlich alles hast durchchecken lassen. Dazu kann ich nur raten, zusätzlich noch ein Belastungs-EKG machen zu lassen. Denn viele Probleme werden erst hierdurch sichtbar. Bis hin zu Herzrhythmusstörungen (die auch Kopfschmerzen veranlassen können). Das wäre auch noch eine Möglichkeit.

Ibuprufen macht mich müde. Der Meine würde sich schön beschweren, wenn ich fortwährend am gähnen wäre.

ist ein Problem welches ich ebenso kenne. Interessant ist, dass mir das nur mit einem Klitorialen Orgasmus passiert. Der Kopfschmerz setzt exakt mit dem Höhepunkt ein und ist richtig böse!
Beim Squirten bzw. vaginalen Orgasmus passiert mir das nicht...der Orgasmus fuktioniert auch anderst...eher mit Entspannung anstatt anspannen.
Ich habe beim Osteopaten Hilfe gefunden. Dann hatte ich ein halbes Jahr Ruhe...immerhin.

Da hast du für Tante Google den perfekten Suchbegriff genannt, Herzschlag_CA!

Einen Link mag ich jetzt mal posten, er passt perfekt zum Thema:

https://www.schmerz-im-nacke … z-durch-nackenverspannungen/

Am interessantesten finde ich hier, dass auch eine Problemlösung angeboten wird. Da die Ursache offenbar Nackenverspannungen sind, lässt es sich relativ einfach lösen - mit einer Nackenmassage
Sollte es diese vorm Sex dann schon geben, könnte man so vielleicht diese postkoitalen Orgasmuskopfschmerzen (was für ein Wortungetüm. ) sogar verhindern.

Genau das wünsche ich nun allen, die an ihnen leiden

Ibuprofen erhöht Blutdruck noch zusätzlich. Außerdem "verdünnt" er Blut. Ich glaube, dass es zu größeren Hämatomen führen kann. Ich wurde es vor einer Session nicht empfehlen.

Viele Antihistaminika machen müde. Es gibt aber auch welche, die dich nicht schläfrig machen. Frag deinen Hausarzt mal, ob er dir so eins verschreiben kann.

Angefangen bei mir, beobachte ich in meinem direkten Umfeld des letzten Jahres immer öfter ganz massive Verspannungen im Nacken- und Schulterbereich; mittlerweile ein paar zwanzig Personen. Von Menschen, die ihr gesamtes Berufsleben am Schreibtisch bestritten haben bis hin zu jungen durchtrainierten Sportlern. Von prä-, inter- oder postkoitalen Kopfschmerzen hat zwar keiner berichtet (Es sind eben hauptsächlich Arbeits- und Sportkollegen... ), aber die daraus resultierenden Symptome sind so facettenreich wie der Regenbogen, bis hin zu einer "einseitigen, brennenden Schmerzlinie vom kleinen Zeh bis in den Augapfel" (geklauter Ausdruck, ©liegt nicht bei mir ).
Dabei sind sie, also die Verspannungen, mittlerweile derart schlimm, dass eine einfache Massage nicht mehr hilft, sondern der Gang zu Physiotherapie und Wärmebehandlung notwendig ist. (Ist der Verspannungsherd gefunden, hilft übrigens Letzteres am Besten und ist mit (einesnpulverbasierten!) Wärmepflastern auch von einem selbst gut machbar).
Und die einzige offensichtliche Gemeinsamkeit in meiner -zugegebenermaßen sehr übersichtlichen- Peergroup ist das Smartphone mit FB, WhatsApp & Co.

Vielleicht möchten die TE und ihre Leidensgenossen mal über diesen Ansatz nachdenken...

Ich glaube, da interpretierst du zuviel hinein. Denn in ein Handy sieht man ja auch nicht viel anders hinein, gerade wenn es um etwas schreiben oder lesen geht, wie in ein Buch und eine Zeitung. In der Bahn blicken die Leute halt nun in ihre Handys statt in die Zeitungen. So what.
Es mehren sich aber die Studien, dass die Augen der Leute deswegen zunehmend schlechter werden, weil vermehrt auf Bildschirme gestarrt wird. Das aber ist ja nicht das Problem der TE hier.

Nackenverspannungen zu lösen ist auf jeden Fall aber ein wirklich sinnvoller Tipp.
Könnte ich eigentlich auch mal anstrengen hier bei mir ... (trotz keiner Kopfschmerzen beim Sex, schaden kann es nicht.)